غالبًا لا يمكننا أن نقول من خلال النظر إلى الأشخاص ما هو الألم الذي يحملونه في الداخل. هذا جزئيًا لأنهم قد يختارون إخفاء معاناتهم، ولكن أيضًا لأن الألم النفسي يمكن إخفاءه عمومًا. لا تشبه الذات المكسورة الذراع أو الساق المكسورة – فقد لا تكون مرئية للآخرين.
يختار البعض منا المغادرة لأن الحياة أقصر من أن تكون أي شيء سوى السعادة والسلام، لكن البقية منا يختار البقاء مع “دييغو” كما فعلت فريدا كاهلو التي كانت رسامة ملهمة، لكنها كانت أيضًا عاشقة باهِرة.
بالنسبة للآباء الذين لم يحالفهم الحظ، يتعين عليهم العمل وفقًا للجداول الزمنية للمدرسة، والتي يستلزم الكثير منها الآن جداول حضور متداخلة بين التعلم عن بعد والتعلم وجهًا لوجه جزئيًا، مكونةً لغز معقد لرعاية الأطفال حول هذا الجدول الزمني: توصيل، واستقبال، والوقت في المنزل. طوال الوقت، من المتوقع أن تظهر في العمل يوميًا، وعليك أن تقلق بشأن احتمالية أن تُعرض المدرسة أو العمل أو كليهما عائلتك لفيروس يهدد الحياة.
يمكن أن تكون التغييرات التحويلية مثيرة. للحظة، نرتدي محركات نفاثة تسرع بنا إلى المرحلة التالية من حياتنا. لكن التسارع المفاجئ يمكن أيضًا أن يكون مزعجًا، ويتطلب نظيرًا عاطفيًا مماثلاً لمضادات الغثيان. يصبح بعض الناس أكثر حساسية من غيرهم، ولكن حتى بالنسبة لأولئك الذين يتقبلون التغيير، يمكن أن تكون هذه التحولات الزلزالية بمثابة تكيف.
نحن كبشر، نجد صعوبة في التخلي عن حياتنا. التخلي عن الممتلكات والعواطف والعلاقات؛ لا شيء منهم سهل. يمكنك الغرق في الذكريات أو العيش تحت صخرة الخوف؛ ومع ذلك، فهذا لا يغير الواقع. الذنب والخوف هما نوعان من المشاعر التي تدوم طويلاً.
كشفت النتائج أن أولئك الذين يتمتعون بدرجة عالية من الانطوائية والذين كانوا قادرين على الاعتماد على هذه الاستراتيجيات التكيفية المنظمة للعاطفة كانوا في الواقع أفضل قدرة على الحفاظ على رفاهيتهم والتخلص من الشعور بالوحدة.
وفقًا لدراسة جديدة، يربط الرجال والنساء والأطفال في عشرات البلاد ضمنيًا الذكاء العالي بالرجال أكثر من النساء.
من أفضل الطرق التي يمكنك القيام بها هي التخلص من الأشياء التي تُشتّتك وأن تدع بناتك يعلمون أنك مُتـاح لأجلهن. وإن طرحت سؤالاً، فأنت موجود بالفعل للاستماع إلى الإجابة. لأنني اكتشفت أن الفتيات سيتحدثن إذا كن يعرفن أنك حقًا تستمع وترغب في الاستماع وليس المقاطعة
لقد حان وقت النهوض، الآن أكثر من أي وقت مضى. لتقدير قيمتك والمهارات التي يمكنك تقديمها. العالم يحتاج لمزيد من النماذج النسائية المستعدة لخوض التحدي.
