منوعات

ممارسة الرياضة للحامل أمر مستحب، خاصة أنها إذا كانت رياضات سهلة في المنزل، مع أخذ بعض الاحتياطات عند ممارسة بعض التمارين، واستشارة الطبيب المعالج.

نظام الكيتو هو نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات مثل السكر والصودا والمعجنات والخبز الأبيض، والحصول على سعرات حرارية أكتر من البروتين والدهون، يمكن أن يساعدك هذا على حرق الدهون بشكل أكثر فعالية.

حجزت المرأة مكانًا في السينما العالمية مهما قلت النسبة، ويبقى السؤال، ماذا تفعل المرأة حينما تتولى البطولة المطلقة؟ وللإجابة اخترنا مجموعة من ممثلات السينما العالمية، وترشيح لأفلام تولت بطولتها امرأة ليست بالضرورة أن تحاكي أكشن الرجال، لكنها مرآة، يمكن أن نرى من خلالها أنفسنا وصراعاتنا مع الحياة.

وجه وباء كورونا لشركات صناعة الملابس ضربة أسوأ من الأزمة الاقتصادية العالمية عام 2008، فالخسائر العنيفة تطارد مصانع الملابس في البلدان بمختلف مستوياتها الاقتصادية.

الرجل في المطبخ أمر استهين به لمدة طويلة، هذه قصص أغنى 5 شيفات أثبتوا قدرات الرجل الخارقة في في كسر المألوف والتقليدي في المطبخ.

سرطان الثدي مرض فتاك تجبر على التعايش معه مليون امرأة كلّ سنة، شبح خبيث يسلبها أنوثتها. واختارت “عشتار” المشاركة في حملة التوعية ضد سرطان الثدي.

نسبة كبيرة من سلوكيات وقدرات الأطفال تُبنى في السنوات الأولى من أعمارهم وتقريبًا مرحلة ما قبل الروضة. أي أن الوالدين هما المعلّمين الأساسيين لطفلهم،…

لعل أزمة الوباء الحالية فرضت على أولياء الأمور أخذ زمام الأمور بأيديهم والمشاركة في مسؤولية تعليم الأبناء منزليًّا لأن خيارات التعليم عن بعد بسبب الحالة الوبائية لا يقدم الجودة التعليمية كما هو مفترض، هل من المعقول أن تجعلنا الأزمة الحالية نغير من منظورنا تجاه الطرق التي يتعلم بها أولادنا؟

الأورجازم أو هزة الجماع هي أقصى مراحل الاستمتاع والنشوة الجنسية وهي ختام العملية الجنسية والتفريغ الكامل للإثارة الجنسية التي تراكمت خلال مراحل الجماع ورغم أنها تحدث للرجل والمرأة لكننا سنتحدث في هذا المقال عن المرأة.

الرضاعة الطبيعية هي قرار يجنبك أنت وطفلك الكثير من المشاكل التي قد تحدث في فترة ما بعد الولادة، وهي تحتاج منك فقط الى المزيد من المساعدة والتدريب.